Vink farvel til VINKEDELLEN
I dag poster vi sidste inspirations ide til øvelser for triceps og håber du har fået lidt ideer til din egen træning! Øvelsen i dag kaldes “dræberen” – den ser tilforladelig ud, men lad dig ikke narre! Jeg sætter step bænken på højeste sats.Brug spejlene [Læs mere]
