Hallundbæk Fitness tilbyder forskellige former for professionel massage:
- Sportsmassage
- Afspændingsmassage
- Hot Stone massage
Bestil din massage på mail: behandler@louisehallundbaek.dk
Priser
[table id=1 /]
Priserne er gældende for alle typer af behandlinger.
Sportsmassage
Du kan benytte sportsmassage til behandling af skader, restitution og gennerelle velvære. Ømhed og skader i muskler er noget som de fleste sportsudøvere oplever, uanset om man dyrker sport på elite niveau eller som motionist. Typisk vil fra tid til anden opleve ømhed i ryg, ben, arme, nakke eller andre steder på kroppen. Her kan man med fordel benytte sportsmassage hos Hallundbæk Fitness til lindre smerte og forbedre musklernes restitution.
Arbejdsskader
Hvis man arbejder på kontor, produktion eller i andre funktioner, hvor man udføre ensformigt arbejde, så belaster det typisk kroppen uhensigtsmæssigt. Dette resulterer som reel i at kroppen muskler spænder op forskellige steder, og her kan sportsmassagen effektivt løse op for disse muskelgrupper.
Afspændingsmassage
Afspændingsmassage er en afslappende og behagelig massageform, som hjælper med at løse op for spændinger i kroppen. Denne massageteknik søger for at musklerne slipper af med eventuelle affaldsstoffer og blodtilførslen til musklerne forbedres. Efter kort tids massage slapper kroppen mere af, og der er mulighed for at gå dybere ned i spændingerne uden at du oplever stor smerte. Afspændingsmassage er godt mod stress, muskelspændinger, nakke- og skuldersmerter, hovedpine, rygsmerter med videre.
Hot stone massage
Hot stone massage benytter sig af glatte og opvarmede sten, som behandleren benytter sammen med sine hænder. Stenene placeres på kroppen, hvor varmen hjælper med at slappe af og varme musklerne op, således behandleren bedre kan massere dem. De varme sten åbner for blodgennemstrømningen, hvor ved ilten lettere kan transporteres igennem kroppen og muskulaturen. Hot stone massage har enpositiv virkning på fysisk og psykisk stress og giver mulighed for en smertefri behandling i dybden.
